「わかっちゃいるけどやめられない」の厄介さに非常に悩まされている人々がいます。それが、強迫性障害の人々です。

前回の記事に引き続き、「内向型」の人がもつ強みについて紹介させていただきます。

今回の記事では「内向型」の人がもつ強みについて紹介させていただきます。

今回も、前回の記事に引き続き「なぜ私が孤独を楽しむことができるのか」について紹介させていただきます。

私はひとりで行動することが多いですが、結構楽しく生きています。今回はなぜ私がそのように思うのかを考察し、まとめてみました。

この記事のテーマは「なぜ人は嘘をつくのか」についてです。人が嘘をつく心理的な理由について紹介いたします。

今回の記事のテーマは「我慢」することについてです。「我慢」ということは我々の文化に根づいていますが、そのメンタルヘルスへの影響はなかなか語られることがないように思います。今回の記事では我慢することがメンタルヘルスへどのような影響を与えるかを考察していきます。

この記事では、マインドフルネスの概要を知り、実際にどのような効果があるのかを解説していきます。

「ナルシストな方が常に自分に自信を持ってていいのでは？」と思う人もいるかもしれませんが、ナルシストな人にもそれなりの「苦労」があるのです。「自己愛性パーソナリティ障害」について学べば、その苦労がわかるかもしれません。

長時間労働が美化されがちが昨今ですが、今回の記事ではなぜ「休む」ことが生産性の向上につながるのか考察していきます。

今回の記事では「内向型」とはどのような性格で、内向型の人がどのような仕組みで幸せを感じるかについて考察していきます。