発達障害
ASD(自閉症スペクトラム)の強みとは！？
新着投稿
メンタルヘルス あなたは完璧を追い求めすぎていませんか？
人々はなぜ「完璧」を追い求めてしまうのでしょうか？そこには誰しもがもつある「恐れ」に関係しているのです。
内向型 「内向型」の特徴を学んで、家にいる時間を楽しもう！②
今回も「内向型の人の特徴を学んで家で楽しく過ごすためのコツ」について紹介させていただきます。
内向型 「内向型」の特徴を学んで、家にいる時間を楽しもう！①
今回の記事では、私たちがどのようにしたら「内向型」の特徴を身につけ、一人の時間を楽しめるようになるのかを紹介いたします！
メンタルヘルス 「本当の自分」でいることの大切さとは③
前回、そして前々回と「本当の自分でいることの大切さ」について書きました。今回もその続きとなります。
メンタルヘルス 「本当の自分」でいることの大切さとは②
私は前回「本当の自分でいることの大切さ」について記事を書きました。今回はその続きとなります。
メンタルヘルス 「本当の自分」でいることの大切さとは①
今回は「自己受容」と「マインドフルネス」について書いています。
メンタルヘルス SNSに依存していませんか？SNSがメンタルに与える影響とは
今回の記事ではSNSについて、SNSの背景にある承認欲求の面から説明していきます。
HSP HSPとはなにか？繊細すぎる人から見た世界
世の中には、人一倍、「いちいち気にしてしまう」人がいます。それが、Highly Sensitive Person、いわゆるHSPと言われる人々です。
メンタルヘルス 私が読書を始めた理由③
前回、前々回と「私が読書を始めた理由」について書きました。今回もその続きです。
メンタルヘルス 私が読書を始めた理由②
前回「私が読書を始めた理由」について書きました。今回はその続きです。
メンタルヘルス 私が読書を始めた理由①
今回のテーマは「なぜ私が読書を始めたか」についてです。僭越ながら、今回はこちらのテーマについて少し書かせていただければと思います。
メンタルヘルス 自己肯定感について考える
今回は「なぜ私が自己肯定感を持つことができないか」について考えたいと思います。